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Mariángeles Álvarez García
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Archivo de la categoría: Bienestar
Técnicas de Supresión del Control
Esta mañana en la radio un locutor, ha hecho “un chascarrillo” ridiculizando el lenguaje inclusivo. A modo de broma, ha masculinizado una expresión mencionando “la gente y lo gente” . Y he recordado a la profesora Berit Ås, y sus enseñanzas … Seguir leyendo
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Parejas
Nos comunicamos con nuestra pareja con respeto? ¿Sabemos dialogar abordando los reproches, los enfados, sin menosprecio? ¿Nos comunicamos sin ejercer dominio y el control, sin ubicarnos en posiciones de poder y desde un posicionamiento igualitario? ¿Tenemos el mismo margen de … Seguir leyendo
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Validar emociones
Las emociones aparecen en el cuerpo para cumplir una función anatómica reguladora. Estas tienen varios sistemas de respuesta:… seguir leyendo
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VIII JORNADAS ESTATALES DE PSICOLOGÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO 25 y 26 de noviembre Donostia
PSICOLOGÍA, CULTURA Y SOCIEDAD. TRABAJANDO EL MODELO DE IGUALDAD COMO FÓRMULA PARA ERRADICAR LA VIOLENCIA MACHISTA: LA CULTURA DEL BUEN TRATO. RECONOCIMIENTO DE INTERÉS SANITARIO PARA ACTOS CIENTÍFICOS DEL GOBIERNO VASCO Os animamos a participar en estas jornadas organizadas por … Seguir leyendo
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Crecer!
Los terribles daños que causan los ‘padres y madres helicóptero’ al volar sobre sus hijos e hijas incesantemente. Se preocupan excesivamente por sus hijas e hijos, hasta el punto que su relación llega a ser tóxica. Este nuevo modelo de … Seguir leyendo
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Atención plena y neurociencia
Las técnicas de imágenes cerebrales revelan que esta antigua práctica puede cambiar la forma en que diferentes regiones del cerebro se comunican entre sí, es decir, puede cambiar nuestra forma de pensar, de forma permanente. Seguir leyendo…
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Curso de Arte y acción para mujeres
De LA íntima a LA pública Crear objetos, espacios, situaciones,… nos hace sentir libres y felices cuando expresamos desde lo esencial. Y eso es Arte. Arte es una herramienta creativa ilimitada que despierta en las personas su lado más espontáneo; … Seguir leyendo
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Mi publicación en FOCAD
ATENCIÓN PSICOLÓGICA A VICTIMAS DE VIOLENCIA DE GÉNERO: EVALUACIÓN, INTERVENCIÓN TERAPÉUTICA Y HERRAMIENTAS. MARIÁNGELES ÁLVAREZ GARCÍA. Colegio Oficial de Psicología de Gipuzkoa El Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos de España tiene en marcha un Programa de Formación Continuada … Seguir leyendo
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El materialismo afecta tu cuerpo y mente.
Vive como piensas o acabarás pensando como vives. La alta exposición a mensajes que sugieren que el tener y aparentar son actividades de suma importancia para alcanzar la felicidad es uno de los detonantes del materialismo, continuar leyendo…
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2015 Cambiar de vida
Muchas personas ante el nuevo año se plantean propósitos como dejar de fumar, comer de forma más saludable o hacer más ejercicio. Para tener éxito, hay que ponerse manos a la obra cuanto antes: decisión, disciplina y compromiso… Seguir leyendo
Publicado en Articulo interesante, Bienestar
Etiquetado Colorido motivacional, Matices
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