Archivo de la categoría: Bienestar

Recomendaciones para la gestión psicológica de la alerta por coronavirus, tanto en el caso de personas adultas como de menores. Seguir leyendo… 

CURSO: ATENCIÓN PSICOLÓXICA E INTERVENCIÓN EN VIOLENCIA DE XÉNEROSantiago 7/03/2020 Seguir leyendo…

Hoy 24 de febrero, se conmemora el día de la Psicología en España, en honor a nuestro patrón desde 1983: Juan Huarte de San Juan (1529-1588) médico y filósofo español.  Seguir leyendo…

La dependencia emocional se aprende a través de la socialización y la cultura, y se fortalece con la dependencia económica, los miedos e inseguridades personales, y la soledad…. Con los cuentos que nos cuentan de pequeñas, aprendemos a delegar nuestra … Seguir leyendo →

La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotras y nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias…. Algunos síntomas … Intentemos ponerle solución con unos ejercicios para valorarte y creer … Seguir leyendo →

El miedo a perder aquello que se tiene ante la amenaza de un rival es un sentimiento común en menores y adultxs. Celos y envidia son emociones que se confunden porque suelen ir de la mano, pero son muy diferentes.  Seguir leyendo…

Esta mañana en la radio un locutor, ha hecho “un chascarrillo” ridiculizando el lenguaje inclusivo. A modo de broma, ha masculinizado una expresión mencionando “la gente y lo gente” . Y he recordado a la profesora Berit Ås, y sus enseñanzas … Seguir leyendo →

Nos comunicamos con nuestra pareja con respeto? ¿Sabemos dialogar abordando los reproches, los enfados, sin menosprecio? ¿Nos comunicamos sin ejercer dominio y el control, sin ubicarnos en posiciones de poder y desde un posicionamiento igualitario? ¿Tenemos el mismo margen de … Seguir leyendo →

Las emociones aparecen en el cuerpo para cumplir una función anatómica reguladora. Estas tienen varios sistemas de respuesta:… seguir leyendo