Archivo de la categoría: Bienestar

Parejas


Nos comunicamos con nuestra pareja con respeto? ¿Sabemos dialogar abordando los reproches, los enfados, sin menosprecio? ¿Nos comunicamos sin ejercer dominio y el control, sin ubicarnos en posiciones de poder y desde un posicionamiento igualitario? ¿Tenemos el mismo margen de … Seguir leyendo

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

Validar emociones


Las emociones aparecen en el cuerpo para cumplir una función anatómica reguladora. Estas tienen varios sistemas de respuesta:… seguir leyendo

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

VIII JORNADAS ESTATALES DE PSICOLOGÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO 25 y 26 de noviembre Donostia


PSICOLOGÍA, CULTURA Y SOCIEDAD. TRABAJANDO EL MODELO DE IGUALDAD COMO FÓRMULA PARA ERRADICAR LA VIOLENCIA MACHISTA: LA CULTURA DEL BUEN TRATO. RECONOCIMIENTO DE INTERÉS SANITARIO PARA ACTOS CIENTÍFICOS DEL GOBIERNO VASCO Os animamos a participar en estas jornadas organizadas por … Seguir leyendo

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

Crecer!


Los terribles daños que causan los ‘padres y madres helicóptero’ al volar sobre sus hijos e hijas incesantemente. Se preocupan excesivamente por sus hijas e hijos, hasta el punto que su relación llega a ser tóxica. Este nuevo modelo de … Seguir leyendo

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

Atención plena y neurociencia


Las técnicas de imágenes cerebrales revelan que esta antigua práctica puede cambiar la forma en que diferentes regiones del cerebro se comunican entre sí, es decir, puede cambiar nuestra forma de pensar, de forma permanente. Seguir leyendo…

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

Curso de Arte y acción para mujeres


De LA íntima a LA pública Crear objetos, espacios, situaciones,… nos hace sentir libres y felices cuando expresamos desde lo esencial. Y eso es Arte. Arte es una herramienta creativa ilimitada que despierta en las personas su lado más espontáneo; … Seguir leyendo

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

Mi publicación en FOCAD


ATENCIÓN PSICOLÓGICA A VICTIMAS DE VIOLENCIA DE GÉNERO: EVALUACIÓN, INTERVENCIÓN TERAPÉUTICA Y HERRAMIENTAS.  MARIÁNGELES ÁLVAREZ GARCÍA. Colegio Oficial de Psicología de Gipuzkoa El Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos de España tiene en marcha un Programa de Formación Continuada … Seguir leyendo

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

El materialismo afecta tu cuerpo y mente.


Vive como piensas o acabarás pensando como vives. La alta exposición a mensajes que sugieren que el tener y aparentar son actividades de suma importancia para alcanzar la felicidad es uno de los detonantes del materialismo, continuar leyendo…

Publicado en Bienestar | Deja un comentario

2015 Cambiar de vida


Muchas personas ante el nuevo año se plantean propósitos como dejar de fumar, comer de forma más saludable o hacer más ejercicio. Para tener éxito, hay que ponerse manos a la obra cuanto antes: decisión, disciplina y compromiso… Seguir leyendo

Publicado en Articulo interesante, Bienestar | Etiquetado , | Deja un comentario

Cómo luchar contra los pensamientos obsesivos


Prevalecerán aquellos pensamientos, ideas, sentimientos e incluso acciones que cultivemos. No podemos evitar sentir o pensar determinas cosas. Somos tanto ese lobo o loba buena, como la loba o el lobo malo. Somos humanos y humanas, esa dualidad está en nosotros. Seguir leyendo…

Publicado en Bienestar | Etiquetado , , , | Deja un comentario