Las técnicas de relajación constituyen procedimientos de intervención útiles tanto en el ámbito de la psicología clínica y de la salud como en el de la psicología aplicada en general. Practicar técnicas de relajación desde la infancia supone crear unos espacios de interacción  de los padres y las madres con los hijos y las hijas y afianzar vínculos afectivos. Seguir leyendo…